Archivi per ‘Benessere Mentale’
Benessere Mentale
Mark Cannelli

Nell’articolo di oggi voglio trattare un tema che mi sta davvero MOLTO a cuore: l’illusione della pillola magica.
Ma cosa intendo, esattamente, con questi termini? Ovvio che utilizzo le parole pillola magica in senso metaforico.
Per la precisione: con “pillola magica” intendo accomunare tutte quelle cose, pensieri, modi di fare, sistemi, illusioni, ragionamenti, eccetera, eccetera, eccetera…con i quali si pretende di avere risultati eclatanti, in un certo ambito, in modo automatico e/o senza fare NULLA (o quasi).
I risultati concreti, ovviamente, non solo non sono MAI quelli sperati ma, in genere, chi si affida a qualche pillola magica si ritrova PEGGIO di come stava prima!! Perché ciò avviene? Inoltre: come comprendere quando si è sulla “linea del baratro”?
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Benessere Mentale
Mark Cannelli

Randy Pausch è stato un brillante professore di informatica che conduceva una vita felice, appagante e serena…fino a quando…gli fu diagnosticato un grave tumore al pancreas.
Dopo l’inizio delle cure, trascorsi un po’ di mesi, i medici nell’Agosto del 2007 gli diedero dai 3 ai 6 mesi di discreta salute.
A questo punto, Randy Pausch decise di lasciare il suo lavoro all’università per ritirarsi con sua moglie e i suoi figli in Virginia.
Tuttavia, prima di lasciare l’università, decise di tenere una “Last Lecture” (un’ultima lezione) dal titolo “Really Achieving Your Childhood Dreams” (traduzione: “Realizzate i vostri sogni d’infanzia”), presso la Carnegie Mellon University il 18 settembre 2007.
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Benessere Mentale
Mark Cannelli

<< La natura è un tempio dove pilastri viventi
lasciano talvolta sfuggire confuse parole -
l’uomo vi passa lungo foreste di simboli
che lo fissano con sguardi familiari. >>
(Charles Baudelaire)
Hai mai visto il film “Into the Wild”? Narra la storia di un ragazzo che lascia tutto & tutti per avventurarsi in un suggestivo, quanto rischioso, ritorno alla natura.
Il film ha sicuramente una grande forza evocativa, sopratutto grazie alle immagini e alla musica (quest’ultima curata dal grande Eddie Vedder) che svolgono egregiamente il loro lavoro…
Insomma: questo film è l’ennesima conferma, se mai ce ne fosse stato bisogno, che in giro c’è una diffusa voglia di ritorno alla natura.
Ma quali sono le reali implicazioni psicologiche di tutto questo?
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Benessere Mentale
Mark Cannelli

Il commento di Giabar (il nostro esperto di Seduzione), in un recente articolo di questo blog, mi ha messo la pulce nell’orecchio e così sono andato a ripescare “Le armi della persuasione” di Robert Cialdini (libro eccezionale sul quale, prima o poi, scriverò una recensione) e mi sono riletto, dopo tanto tempo, la parte in cui si parla della coerenza.
Devo dire che è stata una lettura davvero interessante! E’ vero che questo libro lo avevo già letto ma, siccome è passato un sacco di tempo, diverse cosette le avevo dimenticate.
Ti riporto, pari pari, un interessantissimo passo del libro dove si parla di coerenza e che mi ha fatto riflettere molto…
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Benessere Mentale, Crescita Personale
Mark Cannelli

Recentemente, e in passato, ho letto un sacco di libri e articoli riguardanti la gestione del tempo. Lasciami dire che, nella stragrande maggioranza dei casi, si tratta solo di un mucchio di stronzate che complicano inutilmente la vita!
Ci sono, in genere, 2 tipi di approcci alla gestione del tempo (o time management per dirla all’inglese):
- Uno predilige schemi, diagrammi, pianificazioni rigorosissime, utilizzo di software per “semplificarti” le cose, eccetera;
- L’altro dice che il 99% di quello che fai è fuffa e che, in realtà, potresti tirare avanti senza fare quasi niente.
Ritengo che entrambi questi approcci alla gestione del tempo siano a dir poco fuorvianti (giusto per usare un eufemismo!). Vediamo perché…
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